テニスをやってみよう!!

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シューズについて
 シューズはスポーツシューズなら基本的になんでもOKです。テニスは結構足を使うので動きやすい靴を買ってください。
 
 もちろんテニス専用のシューズも売っているのでもし良かったらテニスショップで買ってみてください。
 
 ひとつだけアドバイスするとしたら,つま先が少し緩めの靴を買ってください。テニスでは横だけでなく縦にも上下に動くので,フィットしすぎる靴だとつま先が痛くなるので注意して買ってください。
服装について
 服装は,テニススクールならスポーツウェアーを着てくれば,男性でも女性でもOKです。
 
 例えば,夏ならジャージやTシャツを着て,寒い冬なら厚めのジャージかトレーナーを着ていけば良いでしょう。作者は比較的手が冷たくなりやすい性質なのでカイロを持っていきました。自分で工夫すると良いでしょう。
 
 もし草テニスなどの公式試合を行う場合は,Tシャツではなくテニスウェアーを着ていきましょう。
 
 テニスウェアーは特に白い服を着る必要は無いので,自分の好きな色を見つけて買うと良いでしょう。下はショートパンツなら何でも良いと思いますが,上はTシャツではなく,ポロシャツやハーフジップの付いたスポーツウェアーが良いと思います。この頃のテニスのウェアーはカジュアルなのが多いので,気に入るものがあると思います。
 
 女性の場合は,スカートよりもワンピースのテニスウェアーの方が,カジュアルで動きやすいと思います。
 
 ただ公式の試合をする機会は始めは無いと思うので,もしするようなときはテニススクールに来ている人に聞いてみると良いでしょう。
グリップテープについて
 グリップテープとは,その名前の通りラケットのグリップに巻くテープのことです。グリップテープを巻く理由として,始めからラケットについているグリップテープそのものがはがれてしまうというのが一番の理由です。(作者は買ったときに付いているグリップテープは先にはがして,はがしたグリップの上にグリップテープを巻きます。)
 
 もうひとつの理由として,グリップを握る感触がフィットして思い切り打てる利点があります。特に,サービスでボールに回転を与えるときなどは,グリップの感触が悪いと思い通りのサーブが打てないことが多いので,こまめにテニスグリップは買い換えましょう。
 
 グリップテープは,1ヶ月に1回は買い換えた方が良いと思います。ちょうどその頃になると,グリップテープの効果が効かなくなるからです。ついでに,値段は3つセットで1,000円のテープが多いのでそれを買うのが良いでしょう。もしいろいろなグリップテープを試してみたい場合は,1つ350円前後でいろいろ売っているので,いくつか買って使ってみて下さい。
 
 グリップテープはいろいろな種類がありますが,作者はウェットタイプのグリップを良く使います。他にも形状が凹凸のグリップもありますが,ウェットタイプの方がボールに回転をかけるには良いと思います。ただこれだけは人の好みが左右するので,自分に合った物を買ったほうがよさそうです。

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最終更新日: 2009/8/10